La professionnelle du Pilates Nofar Hagag explique comment ses entraînements peuvent vous aider à réaliser des poses sur le tapis rouge ou sur Instagram
Du tapis rouge à Instagramexpert Pilates Nofar Hagag aide des stars comme Brooke Boucliers, Emily Ratajkowskiet Karlie Kloss soyez et sentez-vous mieux, sur les photos et dans la vraie vie. La professionnelle du fitness, connue pour ses séances de transpiration sur tout le corps comprenant 25 minutes sur le Reformer et 25 minutes sur la […]
Shannon Nadj, la fondatrice de Hot Pilates, partage les rituels qui la maintiennent, elle et les It-Girls d’Hollywood, ancrées et rayonnantes
Le bien-être complet est au rendez-vous. Pilates chaud fondateur Shannon Nadj s’est entretenue avec ET pour marquer le 11e anniversaire de son studio de Pilates chauffé à West Hollywood, en Californie, et pour partager les rituels auxquels elle donne la priorité alors qu’elle se dirige vers 2026. Le célèbre instructeur derrière les silhouettes sculptées de […]
Le fondateur de SaltDrop, Dino Malvone, partage des moyens simples de rester en forme et motivé pendant les vacances
Continuez à bouger ! Goutte de sel le fondateur Dino Malvone s’est entretenu avec ET pour partager ses conseils simples pour rester actif pendant la période des fêtes chargée. “Les vacances sont magiques, mais elles peuvent aussi être bouleversantes. Bouger, c’est comme appuyer sur le bouton de réinitialisation. Cela vous donne l’espace nécessaire pour vider votre […]
Le fondateur de SaltDrop, Dino Malvone, explique pourquoi Greta Gerwig aime ses entraînements fluides et dynamiques sur tapis
Travaillez-y ! Goutte de sel le fondateur et instructeur de fitness Dino Malvone a ouvert son studio d’entraînement sur tapis en 2022 à New York et depuis, des célébrités, dont Greta Gerwig ont afflué dans l’espace pour découvrir ses cours axés sur le rythme qui combinent cardio à faible impact, entraînement en force et mouvements rythmés. […]